Maquina de pantorrilas

La máquina de pantorrillas sentado es un equipo diseñado específicamente para trabajar los músculos de la pantorrilla con un enfoque en el sóleo, que es el músculo profundo de la parte inferior de la pierna. Se diferencia de la versión de pie porque mantiene las rodillas flexionadas, lo que minimiza la activación del gastrocnemio y enfatiza el sóleo